Записаться на приём Задать вопрос Написать директору  (342) 259 53 03
Медицинский центр "Любимый доктор"

Адреса поликлиник и режим работы

Ул. Екатерининская, д. 202

Летнее расписание с 7 июля по 1 сентября:

ПН-ПТ: с 08:00 до 21:00

СБ: с 09:00 до 15:00

ВС: с 10:00 до 16:00

Ул. Карпинского, д. 112, первый этаж, «Триумф Квартал II»

ПН-ПТ: с 08:00 до 20:00

СБ: с 09:00 до 15:00

ВС: по предварительной записи

Прием ведется по предварительной записи!

Простые правила, которые помогут сохранить позвоночник здоровым!

11 Апреля 2018

Факторами, провоцирующими боли в спине, могут быть избыточный вес, преимущественно сидячая или, наоборот, стоячая работа, тяжелый физический труд, резкие неудачные повороты, неправильная поза во время сна, даже курение и многое другое.

Однако, есть ряд простых правил, следуя которым, можно сохранить здоровье своего позвоночника:

  • Работайте правильно!
  • Ходите правильно!
  • Сидите правильно!
  • Двигайтесь правильно!
  • Стойте правильно!
  • Спите правильно!
  • Питайтесь правильно!
  • Тренируйтесь правильно!
  • Отдыхайте правильно!
  • Одевайтесь правильно!

А более подробно об этих правилах читайте в нашей статье.

Если у вас возникают боли в спине, обостряются заболевания позвоночника, обращайтесь к нам. В нашем медицинском центре работают только высококвалифицированные, опытные врачи мануальной терапии.

Для того, чтобы записаться на прием к мануальному терапевту, воспользуйтесь формой «Записаться на прием» или позвоните по указанным на сайте телефонам.

Любимый Доктор рекомендует!


Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста